El 2020 ha sido un año repleto de incertidumbres, de obstáculos, de retos personales y profesionales para todos. Sin embargo, haciendo un balance positivo, si hay un dato que arroje algo de luz al 2021 es la concienciación social de los españoles por la salud y por el autocuidado personal a raíz de la pandemia.
Según los últimos resultados recogidos en el ‘IV Barómetro sobre el Autocuidado de la población española’ elaborado por PiC Solution, marca especializada en productos para el autocuidado de la salud, el 72,4% de los españoles se preocupan más por su salud a raíz de la pandemia.
En este contexto, los españoles han tomado conciencia no solo de la transmisión de la COVID-19, sino que se han asegurado de llevar un control más exhaustivo de sus niveles de salud.
Así, el 45,3% controló más la temperatura, el 26,1% el peso y un 23,2% de los encuestados la tensión. Por el contrario, un 33,4% dice que no se preocupa por sus niveles de salud.
En este sentido, los jóvenes de 18 a 24 años son quienes en mayor medida dicen llevar un control de su temperatura corporal desde el inicio de la pandemia, mientras que a partir de los 55 años aumenta el porcentaje que dice llevarlo de su peso y de la tensión.
De este modo, entre los de 65 o más años un 38,9% dice controlar de forma más exhaustiva su tensión y un 32,5% su peso.
Si realizamos una comparativa del autocuidado y control de la salud entre las distintas CCAA, quienes en mayor medida dicen llevar un control más exhaustivo de su temperatura desde el inicio de la pandemia son los encuestados de Madrid (58,5%), del peso, los de Baleares y Castilla La Mancha y de la tensión los de Cataluña, Andalucía y Madrid.
Por el contrario, los de Aragón y Canarias son quienes se muestran más despreocupados.
Preocupación por la salud propia y por la de nuestros seres queridos.
De una forma u otra, la pandemia ha provocado que la sociedad sea más empática, más consciente y responsable tanto con uno mismo como con los que nos rodean. De hecho, cerca del 40% de los españoles aseguraron estar más preocupados por la salud de sus familiares y cerca del 50% tanto por su salud propia como la de los suyos.
El porcentaje de mujeres 75,5% que se preocupa más por su salud desde que empezó la pandemia es superior al de hombres 68,9%. Significativamente, y según los datos del estudio, los jóvenes de 18 a 34 años son quienes en mayor medida se muestran más preocupados por sus salud desde el inicio de la pandemia. Por el contrario, los de 45 a 54 años son los que más dicen no estar más preocupados por su salud.
Además, quienes padecen alguna enfermedad crónica, son quienes en mayor medida dicen haberse comenzado a preocupar más por su salud desde que empezó la pandemia. Cabe destacar que en España, el 12,9% de los entrevistados padece hipertensión, el 12,2% asma y el 9,8% hipercolesterolemia. De manera que estas enfermedades crónicas están ligadas a una mayor incidencia del virus en aquellas personas que la padecen.
La prevención es crucial para frenar el virus: ¿Tomamos las medidas adecuadas para intentar protegernos de la COVID-19?
Ante el riesgo de contagio en la población, tanto a nivel nacional como mundial, la sociedad ha incorporado algunas medidas de prevención y seguridad para minimizar el impacto que pueda llegar a tener el virus.
Así, según el estudio, los españoles han hecho los deberes:
- más del 80% de los españoles aseguran llevar mascarilla para protegerse, incluso en las relaciones sociales y familiares;
- un 64,7% evita salir de casa
- y el 74,7% limita los grupos sociales en los que relacionarse.
Sin duda, la lucha contra el virus ha desembocado en que la población haya implantado éstas y otras medidas preventivas como nuevos hábitos sociales dentro de su rutina de forma inconsciente.
Una nueva era para la digitalización sanitaria: ¿podemos realmente hablar de salud conectada?
La pandemia también ha impulsado los avances tecnológicos de forma exponencial:
Según este último estudio realizado, el 42,1% de los españoles suelen constatar información en internet sobre el autocuidado y un 11,6% ha empezado a hacerlo a raíz de la pandemia.
Además, a la hora de buscar información sanitaria, un 52,3% de los españoles se decantan por hacerlo a través de blogs profesionales, un 50,2% en páginas profesionales y cerca del 20% en webs de marcas y laboratorios.
Y en cuanto a la atención médica: el 30,2% de los encuestados localiza médicos especializados a través de internet, algo no extraño, puesto que después de visitar a su médico, consultan también su diagnóstico por Internet.
