Consejos para superar los rechazos laborales

Rechazo laboralSeptiembre acaba de empezar y con él llegan numerosas ofertas de trabajo. Sin embargo, la búsqueda de trabajo no es tarea sencilla y en ocasiones los candidatos se desaniman con los rechazos. “Lo que realmente importa es reaccionar de una manera positiva y proactiva sin pensar demasiado en cada uno de los rechazos”, explica la consultora Hays. Para lidiar con estos rechazos, la compañía líder en selección especializada propone seguir estos cuatro consejos:

  • No te lo tomes como algo personal: Quizás te hayan rechazado porque la persona y la posición que se estaban buscando no coinciden contigo, o quizás el empleador sentía que te faltaban habilidades o experiencia. Por otro lado, si se está lidiando con un rechazo continuo, consúltalo con un miembro de la familia o un amigo, habla con personas de confianza que sean honestas contigo.
  • Analiza lo que ha sucedido de forma moderada y positiva: Echar la culpa a los demás no nos lleva a ninguna parte, es mejor pensar en lo que ha sucedido y trabajar para mejorar. Esto también ayuda a mantener un enfoque positivo. Y recuerda, nunca critiques a la empresa o empleador que te ha rechazado por las redes sociales, esto puede fácilmente volverse en tu contra en el futuro.
  • Busca retroalimentación útil: Si te han rechazado, vale la pena intentar ponerse en contacto con el reclutador o empleador. Mándale un correo bien estructurado con algunas preguntas que puedan ayudarte a mejorar, sin frustración. No obstante, es importante no saturarle, el mundo es muy pequeño y podríamos volver a encontrarnos con esa persona en otra compañía. Asegúrate de dar las gracias a la persona que proporciona la retroalimentación, indica que se tomarán sus comentarios en cuenta para ser considerado para las oportunidades relevantes en el futuro.
  • Re-enfócate: Después de evaluar las razones del rechazo, es importante volver a centrar la energía en los próximos pasos de la búsqueda de empleo. Si se pierde el objetivo final, solamente se perjudica a uno mismo. También vale la pena buscar oportunidades de capacitación y de voluntariado, sobre todo para aquellas habilidades clave que debemos mejorar.

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