Salud y Bienestar

Consejos para superar los rechazos laborales

Rechazo laboralSeptiembre acaba de empezar y con √©l llegan numerosas ofertas de trabajo. Sin embargo, la b√ļsqueda de trabajo no es tarea sencilla y en ocasiones los candidatos se desaniman con los rechazos. ¬ęLo que realmente importa es reaccionar de una manera positiva y proactiva sin pensar demasiado en cada uno de los rechazos¬Ľ, explica la consultora Hays. Para lidiar con estos rechazos, la compa√Ī√≠a l√≠der en selecci√≥n especializada propone seguir estos cuatro consejos:

  • No te lo tomes como algo personal: Quiz√°s te hayan rechazado porque la persona y la posici√≥n que se estaban buscando no coinciden contigo, o quiz√°s el empleador sent√≠a que te faltaban habilidades o experiencia. Por otro lado, si se est√° lidiando con un rechazo continuo, cons√ļltalo con un miembro de la familia o un amigo, habla con personas de confianza que sean honestas contigo.
  • Analiza lo que ha sucedido de forma moderada y positiva: Echar la culpa a los dem√°s no nos lleva a ninguna parte, es mejor pensar en lo que ha sucedido y trabajar para mejorar. Esto tambi√©n ayuda a mantener un enfoque positivo. Y recuerda, nunca critiques a la empresa o empleador que te ha rechazado por las redes sociales, esto puede f√°cilmente volverse en tu contra en el futuro.
  • Busca retroalimentaci√≥n √ļtil: Si te han rechazado, vale la pena intentar ponerse en contacto con el reclutador o empleador. M√°ndale un correo bien estructurado con algunas preguntas que puedan ayudarte a mejorar, sin frustraci√≥n. No obstante, es importante no saturarle, el mundo es muy peque√Īo y podr√≠amos volver a encontrarnos con esa persona en otra compa√Ī√≠a. Aseg√ļrate de dar las gracias a la persona que proporciona la retroalimentaci√≥n, indica que se tomar√°n sus comentarios en cuenta para ser considerado para las oportunidades relevantes en el futuro.
  • Re-enf√≥cate: Despu√©s de evaluar las razones del rechazo, es importante volver a centrar la energ√≠a en los pr√≥ximos pasos de la b√ļsqueda de empleo. Si se pierde el objetivo final, solamente se perjudica a uno mismo. Tambi√©n vale la pena buscar oportunidades de capacitaci√≥n y de voluntariado, sobre todo para aquellas habilidades clave que debemos mejorar.
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