Recursos Humanos

¿Cómo romper el tabú de acudir al psicólogo de la empresa?

La fatiga pandémica ha traído consigo ansiedad y estrés principalmente para los trabajadores, algo que les afecta en su día a día e incide negativamente sobre su productividad.

Muchas empresas están dedicando recursos a cuidar la salud mental de sus trabajadores a través de servicios externos.

Es el caso de ifeel, la plataforma de bienestar emocional y apoyo psicológico para individuos y empresas, que a través de acuerdos con organizaciones ofrece a sus trabajadores además de un servicio tradicional – y online- de consultas psicológicas, una serie de herramientas de autoayuda basadas en Inteligencia Artificial.

Además, los managers de las empresas y responsables de RRHH reciben feedback general y anónimo sobre la salud mental de los trabajadores y el consejo y asesoramiento de los psicólogos de ifeel.

Empresas como Axa Partners, Gympass o Glovo ya trabajan con ifeel cuidando la salud mental de sus trabajadores.

Aunque la pandemia ha ayudado a romper el tabú de acudir al psicólogo, todavía nos quedan algunos prejuicios.

Desde marzo de 2020 se está poniendo más en valor la psicología y se ha normalizado ir a terapia, como si vas al fisioterapeuta o al dentista.

Los psicólogos de ifeel aconsejan a los managers de RRHH y responsables de las empresas cómo convencer a sus trabajadores de usar servicios como ifeel y romper el tabú de acudir al psicólogo de la empresa:

  1. Es bueno para tu salud.
  2. Bueno para tu rendimiento y para tu experiencia global como empleado.
  3. Es confidencial, un espacio para ti y nada de lo que compartas con tu terapeuta va a trascender.
  4. Bien considerado por parte de la empresa, que interpretará que tomas responsabilidad en tu bienestar.
  5. Es cómodo y es gratuito.
  6. Es adaptable. Hay tres niveles de ayuda según las necesidades y el nivel de implicación que la persona desee en cada momento.
  7. No es algo eterno, no tiene que percibirse como una carga.
  8. Puedes utilizarlo para los temas que tú desees, no tienen que ser asuntos directamente relacionados con el trabajo: rupturas dolorosas, duelo, terapia familiar…
  9. La mayoría de las personas que han hecho terapia están muy contentas de haber dado ese paso y lo recomiendan.
  10. Salud colectiva. Pertenecer a un equipo con una buena salud psicológica mejora el ambiente de trabajo, las relaciones entre compañeros y la afinidad con la empresa.
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