El 34,8% de los trabajadores es incapaz de desconectar del trabajo cuando está de vacaciones, según datos publicados en la Encuesta Adecco sobre Desconectar del Trabajo en Vacaciones.
“Un trabajador debe disfrutar de al menos dos semanas de vacaciones para poder descansar y desconectar de la rutina, aunque lo ideal sería disponer de tres semanas”, explica Encarna Maroño, Directora de Recursos Humanos del Grupo Adecco.
Sin embargo, solo el 65,1% de los encuestados dice desconectar por completo. Del 34,9% restante ya mencionado, el 6,4% asegura no desconectar en absoluto, mientras que un 28,4% dice lograr cierto nivel de desconexión, pero no el suficiente.
Por edades, los menores de 25 años son los que menos desconectan del trabajo (solo un 55,6% lo hace). En el lado opuesto está la práctica totalidad de los trabajadores mayores de 55 años, quienes afirman ser capaces de dejar a un lado el trabajo durante el período estival.
Pero, ¿por qué los españoles no disfrutan de sus vacaciones? “El teléfono y el correo son dos de los principales enemigos de la desconexión, por lo que hay que saber gestionarlos de forma adecuada para que no nos impidan descansar en este período”, comenta Encarna Maroño.
La encuesta de Adecco confirma esto. El 49,5% de los trabajadores afirma que consulta el correo electrónico de la empresa cuando está de vacaciones y el 59,6% reconoce atender llamadas de trabajo aun estando de vacaciones.
Otro de los motivos que alegan los encuestados para no disfrutar de sus vacaciones es la duración que tienen, y eso que 7 de cada 10 asegura disfrutar de entre 2 y 3 semanas de descanso.
Adecco concluye señalando que para desconectar del trabajo lo más útil es tener una buena planificación y organización mental, poder disfrutar de al menos 2 semanas seguidas de vacaciones, hacer planes novedosos y gestionar de forma inteligente el correo y el teléfono.
